خلاصه کتاب ماندن در وضعیت آخر درباره ابعاد مختلف شخصیت انسان، تضادهایش و تحلیل رفتارهای متقابل است. با مطالعه آن متوجه می‌شویم که کودک درون، والد ما و شخصیت بالغمان چه خواسته‌هایی دارند و چطور می‌توانیم به بهترین وضعیت انسانی برسیم. با هم بخشی از آن را میخوانیم :
دانشجویی می گفت: (( من سر در گم نیستم ؛ من همین طوریم !)) من همین طوریم عبارت به شدت سطحی است . به هر حال مردم همواره تلاش می کنند که راه حل مناسب برای سردرگمی خود بیابند؛ زیرا ذهن انسان نمی تواند برای همیشه تناقض را تحمل کند. بخش بزرگی از سردرگمی ما ناشی از زیادی بار ، و قسمت اعظم بار زیاد ما ناشی از سردرگمی است . قدرت عصبی ما محدود است .به زبان ساده تر: بار زیاد است و قدرت ما محدود!
منابع متعدد نوازش داشته باشید
هر نوع رابطه ای که در آن یک فرد در مورد بیش از ۵۰ درصد از مسائل عاطفی اش به دیگری متکی باشد، احتمالا دچار اشکال خواهد شد. مبنای اندازه گیری مسائل عاطفی چیست ؟ مدت زمانی که دو نفر در طول شبانه روز باهم می گذرانند؟ میزان تبادل رفتارهایشان با یکدیگر؟ و یا مدتی را که کسی به فکر دیگری است ؟ البته ما درباره رابطه خصوصی در اتاق خواب صحبت نمی کنیم .اما هر رابطه ای منحصر به فرد است. ازدواج نیز نوعی رابطه است بر مبنای عهد و پیمان و وفاداری.اما این بدان معنی نیست که روابط دیگری وجود نداشته باشد. بسیاری از قول وقرارهای ازدواج که در هفته اول ازدواج یا قبل از آن گذشته می شود متاسفانه هریک از طرفین را از منابع (( مردمی )) محروم می کند . یعنی همان چیزی که باعث شد آن ها در ابتدا به هم نزدیک شوند .
